Cookwala / الوصفات

V0: موصوفة، غير متحقق منها آليًا

سموثي الشوكولاتة والموز

حصص: 1.5 · 5 min · المجموعة: chefteta · الرخصة: منسوبة إلى مصدرها؛ الرخصة قيد المراجعة

الوثيقة (JSON) الصفحة الأصلية على fifi.cooking

هذه الصفحة وصفة واحدة في فهرس كوكوالا المفتوح. كوكوالا هو المعيار المفتوح للطهي الآمن: صيغة وصفات يمكن للناس والأجهزة والروبوتات التحقق منها قبل الطهي. لماذا كوكوالا · كل الوصفات · جرّب التشغيل الجاف

المقادير

  • موز ناضج (يفضل مجمداً)1 حبة
  • كاكاو خام1 ملعقة كبيرة
  • حليب (أو حليب لوز أو صويا)1 كوب
  • عسل1 ملعقة صغيرة (اختياري)
  • زبدة فول سوداني أو زبادي يوناني (اختياري)1 ملعقة كبيرة
  • مكعبات ثلجحسب الرغبة

مسببات الحساسية (مستنتجة من أسماء المقادير): milk, nuts, peanuts, soybeans

القيم الغذائية للحصة (تقدير منمذج، غير مقاس): kcal 210, protein 8, fat 6, carbs 34, fiber 4, sugar 22

الخطوات الأصلية

الخطوات غير منشورة هنا: حقوق هذه المجموعة لم تُؤكَّد كتابيًا بعد، فلا تظهر إلا الحقائق المهيكلة (RFC-0009). اقرأ الخطوات في الصفحة الأصلية. الصفحة الأصلية على fifi.cooking

هذه وثيقة V0: المقادير والخطوات الأصلية من fifi.cooking، مع كميات مستخرجة من النص حيث أمكن. لم تُصنَّف أي خطوة أو تُقَس أو يُتحقق منها، لذلك يسند الجهاز كل خطوة إلى شخص ويرفض طهيها وحده (RFC-0009). وتصبح V1 حين يحل رسم عمليات مراجَع محل الخطوات.

المصدر: Chef Teta. Additional recipes (chapter 7), rewritten from chefteta.com and credited; licence to be confirmed by the founder