V0: موصوفة، غير متحقق منها آليًا
الأسام بيداس (الأسام بيداس السمك)
هذه الصفحة وصفة واحدة في فهرس كوكوالا المفتوح. كوكوالا هو المعيار المفتوح للطهي الآمن: صيغة وصفات يمكن للناس والأجهزة والروبوتات التحقق منها قبل الطهي. لماذا كوكوالا · كل الوصفات · جرّب التشغيل الجاف
المقادير
- سمك التونة الماكريل700 جرام
- ملح1/2 ملعقة صغيرة
- كتلة تمر هندي بدون بذور1/2 كوب
- ماء360 مل
- زيت للطهي2 ملعقة كبيرة
- بصل10 حبات
- ثوم8 فصوص
- زنجبيلقطعة بحجم الإبهام
- جوز هندي5 حبات
- صويا حارة5 ملاعق كبيرة
- بذور الكزبرة1/2 ملعقة صغيرة
- ماء120 مل
- كركم مطحون2 ملاعق صغيرة
- بودرة الجالانجال1 ملعقة كبيرة
- عشب الليمونساق واحدة
- ورق لورا3 أوراق
- أوراق الليمون الكافير3 أوراق
- طماطمطماطم كبيرة واحدة (مقطعة إلى أرباع)
- بامية10 قطع
- أناناس1 كوب مكعبات
- سكر1 ملعقة صغيرة (أو حسب الرغبة)
- ملححسب الرغبة
مسببات الحساسية (مستنتجة من أسماء المقادير): fish, nuts
القيم الغذائية للحصة (تقدير منمذج، غير مقاس): kcal 370, protein 30, fat 15, carbs 20, fiber 4, sugar 9
الخطوات الأصلية
الخطوات غير منشورة هنا: حقوق هذه المجموعة لم تُؤكَّد كتابيًا بعد، فلا تظهر إلا الحقائق المهيكلة (RFC-0009). اقرأ الخطوات في الصفحة الأصلية. الصفحة الأصلية على fifi.cooking
هذه وثيقة V0: المقادير والخطوات الأصلية من fifi.cooking، مع كميات مستخرجة من النص حيث أمكن. لم تُصنَّف أي خطوة أو تُقَس أو يُتحقق منها، لذلك يسند الجهاز كل خطوة إلى شخص ويرفض طهيها وحده (RFC-0009). وتصبح V1 حين يحل رسم عمليات مراجَع محل الخطوات.
المصدر: whattocooktoday.com. Rewritten from the public recipe site named in each recipe's source and credited there; halal-gated by fifi.cooking; structured facts only until the source rights are confirmed